Nega u trudnoći

Pojačano i velikodušno

Trudnoća se najčešće naziva “blaženo stanje”, ali će vam dosta žena koje su bila trudne reći upravo suprotno, kada je u pitanju nega kože u toku trudnoće. Zbog drugačijeg hormonskog statusa, promene u kilaži i nivou vode unutar oraganizma mogu se javiti neke neželjene pojave. Žene u trudnoći ne treba da se plaše svakodnevne nege i svakako ne treba da je zapostave, već samo da je prilagode svom “blaženom stanju”.

Prvo što treba da uradite je da proverite da li možete da koristite proizvode koje već imate. Neki od njih zbog svojih sastojaka nisu pogodni za žene u drugom stanju. Ako niste sigurni da li jesu ili nisu bolje bi bilo da ih ne koristite. Nešto što bi vam sigurno odgovaralo su proizvodi za bebe. Zbog hormona i povećavanja svih obima koža je suvlja nego u drugim periodima, tako da bi trebalo da joj posvetite posebnu pažnju.

Svakog dana

- Pokušajte da izbegnete upotrebu sapuna. Oni često isušuju kožu, a vašoj koži koja se rasteže neverovatnom brzinom to nije potrebno. Pre se opredelite za neku kupku na bazi esencijalnih ulja.

- Takođe se nemojte ni predugo tuširati, opet zbog isušivanja kože.

- Pri odabiru kreme za lice i mleka za telo, obratite pažnju na zaštitni faktor od sunca, trebalo bi da bude iznad 15.

- Stopala najviše trpe kada ste u trudnoći, neki losion sa ovežavajućim dejstvima ne bi bio na odmet.

- Unosite dovoljno tečnosti. Najbolje bi bilo da je u pitanju obična voda.

Posebni tretmani

- Nekim ženama trudnoća reguliše problem koje imaju sa aknama, a nekima ga napravi. Prilikom trudnoće budite obazrivi sa upotrebom proizvoda na bazi salicilne kiseline. Najbolje bi bilo da se konsultujete sa lekarom koji su proizvodi i tretmani za vas dozvoljeni.

- Promena boje kože na nekim delovima – Melasma, česta je pojava kod trudnih žena. Estrogen i progesteron stimulišu kožu da pravi više melanina kada je izložena suncu, pa se mogu javiti braon fleke. Promene često nestanu same od sebe posle porođaja, ali je važno da koristite zaštitin faktor i da se klonite sunca u kritičnim periodima dana.

- Strije. Pukotine na koži koje nastaju kao posledica pucanja dermisa i ovo je najčešći problem trudnica. Kada jednom nastanu mogu se ublažiti, ali nikada ne mogu potpuno nestati. Osetljiva područja (stomak, butine, leđa i gornji deo ruku) redovno i velkodušno mažite proizvodima specijalno namenjenim za ovaj problem i tako možete sprečiti njegovo nastajanje.