05. 08. 2015
Kako da sprečite perutanje nakon sunčanja
Sve što je neophodno da znate
Crvenilo, bol i ljuštenje kože su siguran znak da ste proveli previše vremena na suncu. Vaša koža se ljušti jer organizam želi da odbaci ošetećene ćelije, što može da bude jako neprijatno. Evo šta možete da učinite odmah nakon što primetite da nešto nije u redu.
1. Uzmite lek protiv upala. Ovi lekovi će smanjiti bol i neprijatnosti i učiniće da ljuštenje bude vidno manje.
2. Tuširajte se hladnijom vodom i nikako ne koristite jake sapune i kupke na delovima koji su bili izloženi suncu.
3. Nanesite hidratantnu kremu na upaljena mesta. Najbolje su one kreme specijalno napravljene za negu nakon sunčanja, mada će svaka krema biti od pomoći. Krema se nanosi odmah nakon tuširanja.
4. Pijte puno tečnosti, posebno vode. Ne samo da je vaša koža dehidrirana, već je i ceo organizam ugrožen.
5. Nikako nemojte da prstima dirate opekotine. Iako one mogu da zasvrbe, najbolje što možete da uradite je da stavite ledenu oblogu ili nanesete proizvod sa aloe verom.
6. Dodatni slojevi kreme sa zaštitnim faktorom su sada više nego preko potrebni. Iako se podrazumeva da ne izlazite na sunce bez zaštitie, već oštećenoj koži dodatna i stalna nega je apsolutni imperativ.
