Dugoročna rešenja za nedostatak sna

Lepa koža na duge staze

Za nadute podočnjake, trebalo bi da svako veče pred spavanje stavljate kremu za oči sa kofeinom i kada se to upije, stavite papirni selotejp ispod svakog oka (onaj koji se najblaže lepi, možete ga naći u apotekama i drogerijama).

Ovo možda deluje čudno, ali ova metoda će bukvalno da kompresuje krvne sudove i sprečiće tečnost da se skuplja.

Što se tamnih krugova tiče, ako su oni rezultati alergija, uzmite antihistaminike koji će vam pomoći i sa drugim simptomima. Ako je stanje nasledno, uzmite jaku kremu sa retinolom koja će pomoći koži ispod oka da akumulira kolagen i učini je neprozračnijom.

Za beživotnu kožu, cilj je da podstaknete cirkulaciju i hidrirate kožu da ne izgleda isprano. Za početak ujutru i uveče radite brze masaže, tako što ćete naneti ulje za lice ili serum i masirati pokretima na gore, pa onda ištipajte kožu, ali blago, samo da se zarumeni. Pred spavanje, nanesite masku da biste pomogli vlagi da se zadrži na koži i najvažnija stvar jeste da pijete dovoljno vode.

Što se tretmana tiče, mikrodermoabrazija je pun pogodak ako želite da vaša koža počne da sija.