Rashlađivanje

Kada temperatura preše 30 stepeni

Kada temperatura pređe 30-ak stepeni i imate osećaj da je najbolje sedeti u frižideru, isprobajte milkšejk ili voćni koktel kao savršen recept za osveženje. Plaža, pa čak i ona u gradu ili odlazak na bazen, uz ispijanje voćnih poslastice sa malo kalorija je pravo rešenje za bekstvo sa usijanog asfalta.

Dinje, lubenice, maline vam stoje na raspolaganju sada i tek za godinu dana, a kada je napolju vrelo vašem telu je neophodno više tečnosti kako bi regulasalo svoju temperaturu. Ono što vitaminske bombe rade leti za vaš organizam je podjendako važno kao i nanošenje SPF kreme gde god krenuli.